Gội đầu là bước làm sạch cũng như là một điều thiết yếu trong chu trình chăm sóc tóc, da đầu. Vậy nên việc gội đầu đúng cách là vô cùng quan trọng để có một nền da đầu và mái tóc khỏe mạnh. Hãy cùng Tóc Mây Hair Care tìm hiểu các lưu ý và các bước gội đầu đúng chuẩn nhé.
1. Chọn dầu gội phù hợp
Bạn thường cho rằng dầu gội không nằm ở trên da đầu lâu nên dùng loại dầu gội nào cũng được. Đây là một quan điểm sai lầm đối với nhiều người trong chúng ta.
Bạn nên hạn chế dùng dầu gội có chứa sulfate và silicon mặc dù chúng có khả năng tạo bọt tốt và giúp bạn cảm thấy da đầu sạch sẽ hơn. Trên thực tế những thành phần này đang làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da đầu, khiến tóc khô hơn và trôi màu tóc.

Bạn nên lựa chọn các sản phẩm có thành phần thiên nhiên để giúp bảo vệ tóc khỏe mạnh và suôn mượt, ví dụ như dầu gội bồ kết và dâu gội bưởi gảim gàu, ngứa đến từ Tóc Mây .
2. Chọn nhiệt độ nước phù hợp
Bạn có thể dùng nước ấm để gội đầu, điều này sẽ giúp lỗ chân lông da đầu nở ra hỗ trợ làm sạch bụi bẩn và các mảng bám tích tụ. Lưu ý không chỉnh nhiệt độ nước không quá nóng vì sẽ làm bỏng da đầu, thời gian dài sẽ gây hư tổn tóc.
Sau khi ủ tóc hãy xả lại tóc với nước mát sẽ giúp đóng lớp biểu bì, từ đó mái tóc sẽ suôn mượt và giữ được độ ẩm tốt hơn.

3. Không gội đầu mỗi ngày
Việc gội đầu thường xuyên mỗi ngày sẽ làm mất đi lượng dầu tự nhiên của mái tóc, khiến da đầu mất chất dưỡng ẩm tự nhiên. Từ đó khiến mái tóc trở nên khô xơ và da đầu dễ sinh ra gàu, nấm do thiếu độ ẩm.
Trường hợp nên gội đầu thường xuyên khi:
- Da dầu nhiều bã nhờn: Một số người có mái tóc dầu, có nghĩa là lượng dầu tự nhiên của da đầu tiết ra nhiều, khiến tóc bết. Nếu lượng bã nhờn dư thừa có thể làm bít tắc nang tóc, gây ra các vấn đề về da đầu và tóc.
- Đầu tiết nhiều mồ hôi: Do bạn hoạt động nhiều như tập thể dục thì da đầu là nơi đầu tiên tiết mồ hôi.
- Sử dụng mỹ phẩm trên da đầu: Nếu bạn có sử dụng mỹ phẩm tóc như keo xịt tóc, dầu gội khô, nước hoa tóc thì bạn nên gội đầu để loại bỏ các hóa chất, ngăn chặn mỹ phẩm thẩm thấm vào da đầu và làm bít tắc nang tóc. Bạn nên thay thế bằng các mỹ phẩm thuần chay, có nguồn gốc tự nhiên.

Các bước gội đầu đúng cách
Bước 1: Làm ướt tóc
Hãy làm ướt toàn bộ tóc trước khi thoa dầu gội lên đầu, dùng nước ấm để gội đầu sẽ giúp tóc dễ hấp thụ dầu xả sau này.
Bước 2: Tạo bọt và thoa dầu gội lên tóc
Không thoa trực tiếp dầu gội lên da đầu mà hãy cho ra bàn tay để tạo bọt với một ít nước trước. Điều này sẽ giúp giảm tác động trực tiếp của hóa chất lên da đầu.
Bước 3: Massage đầu nhẹ nhàng
Da đầu có tính chất khá mỏng nên dễ bị tổn thương nếu bạn dùng móng tay cào liên tục vào da đầu. Thay vào đó hãy massage da đầu nhẹ nhàng để kích thích máu huyết lưu thông và hạn chế rụng tóc.
Bước 4: Gội sạch lại với nước
Sau khi gội hãy xả sạch tóc với nước để đảm bảo da đầu sạch hoàn toàn, không để dầu gội tích tụ gây viêm ngứa. Bạn nên gội sạch bằng nước mát thay cho nước ấm giúp hạn chế tóc bị khô xơ, gãy rụng.
Bước 5: Thoa dầu xả
Nên thoa dầu xả từ thân tóc xuống ngọn tóc, không nên thoa lên toàn bộ tóc, đặc biệt là phần da đầu sẽ gây nhờn bết tóc. Bạn chỉ nên xả tóc trong khoảng 5 – 7 phút, không nên để dầu xả quá lâu trên tóc. Nên sử dụng sản phẩm dầu xả của Tóc Mây Hair Care để giúp tóc luôn ẩm mượt mà lại an toàn.
Bước 6:
Sau khi dùng dầu xả, bạn nên xả sạch tóc với nước mát để loại bỏ lượng dầu xả dư thừa. Sau đó, bạn nên làm khô tóc bằng khăn mềm và tránh ma sát mạnh tóc để tránh làm hư tổn tóc.

Mong rằng những chia sẻ trên sẽ mang đến cho bạn kiến thức hay về cách gội đầu đúng cách. Hãy cùng Tóc Mây lan tỏa kiến thức này đến người thân và bạn bè nhé!
Xem thêm: